Servidoras da Secretaria da Fazenda encerra mês da Mulher com uma manhã de atividades físicas na Corpo & Alma Studio

As servidoras municipais da Secretaria da Fazenda de Gravatá realizaram atividade física, na manhã da segunda (31), numa parceria com a Corpo & Alma Studio.

A academia disponibilizou espaço e instrutores do Mat Pilates para uma aula com muito movimento e alegria.

De acordo com Paula Yonara, secretária da pasta, “foi um momento em que ao mesmo tempo em que refletimos sobre a importância do autocuidado através das atividades físicas, contribuindo assim para o cuidado também com a saúde mental, finalizamos com reflexão de como anda, para além de nossa saúde física, a nossa saúde mental e espiritual. A proposta foi fechar o mês dedicado à programação da gestão pelo Mês da Mulher, com um início de semana cheio de energia”.

Aula Mat Pilates, também conhecido como Pilates Solo, é uma modalidade de ginástica que consiste em uma série de exercícios realizados no chão com alongamento e relaxamento.

Ao final da atividade, foi servido um lanche saudável para iniciar a semana buscando a qualidade de vida.

Reportagem: Ana Paula Figueirêdo

Fotos: Cortesia Secretaria da Fazenda